米澤　悟

こんにちは！エールパーソナルジム代表の米澤と申します。

整体ブームの頃にスクールに通い、セラピストとして身体に関わる仕事をしておりました。
元々運動は苦手だったのですが、人の身体にとやかく言う仕事をするのに自分の管理くらいはしなければと思いトレーニングを始め、変わっていく身体や運動能力の向上などにハマりトレーナーを目指しました。

運動のできなかった自分が人のレッスンをするなんて驚きですが、だからこそ同じような運動慣れのしていない方にも伝わりやすいレッスンを心がけています。

趣味はゴルフ。直接スコアがよくなるようなトレーニングはありませんが身体の機能が向上すればプレーにもいい影響が出ると思いますよ。